雨と虹、かっぱ日記

不安障害があっても自分らしく生きたい!

2023-05-08から1日間の記事一覧

かっぱの自己紹介

かっぱの自己紹介 私は今から7~8年前に、社会不安障害と診断されました。 当時20代半ばでした。 診断を受けてから現在に至るまで、精神科に通院を続けております。 この約8年間の間には大きなライフイベントをいくつも乗り越えてきました。 社会人を経て入…